Bienvenue sur le site du Club Athlétique Goncelinois Cyclotourisme

Ce site est destiné autant à nos visiteurs qu’à nos adhérents et nous espérons qu’il vous donnera envie à vous, visiteurs, de nous rejoindre et à vous, chers adhérents, de l’enrichir avec vos expériences, vos coups de cœur et vos articles.
Notre club, à fin 2016, comprend 77 adhérents dont 34 femmes (ce dont nous sommes très fiers) et propose plusieurs activités axées sur 4 niveaux de difficulté allant du contemplatif au chasseur de col permettant à chacun, selon sa forme du moment, de trouver son plaisir.
Pour en savoir plus sur nous, parcourez ce site et n’hésitez pas à nous contacter.

Bonne visite

infoInfo Sorties !

L’Assemblée Générale annuelle du CAG – Cyclo s’est tenue le lundi 7 novembre à la mairie de Goncelin. Vous pouvez consulter le petit article publié par le Dauphiné Libéré ci-dessous ou les différents rapports à la page Adhérents.

              Le mot du Président

presidentPlaisir, Convivialité, Sécurité ,
Sont notre charte, notre éthique et le ciment de nos échanges.

    C’est ainsi que se définit ce club, dans l’esprit du cyclotourisme.
Nous sommes là pour nous faire plaisir, pas pour faire de la compétition, mais cela ne nous empêche pas de poursuivre des objectifs parfois élevés, de batailler pour y arriver et de savourer la joie de la réussite, bien souvent facilitée par le groupe.

Compte tenu du nombre d’adhérents, chacun à son niveau trouvera un groupe où il pourra vivre et rouler à son rythme.

Le club organise deux sorties par semaine, le samedi et le mercredi.
A l’extérieur de notre vallée, des WE et des séjours sont proposés ainsi que des participations aux randonnées des autres clubs, ce qui permet de visiter des régions autres que celles pratiquées en partant de Goncelin.
Ces découvertes font parties du charme de notre activité et recueillent un succès certain.

Le club organise aussi sa randonnée, la Plantation de Oignons (R.P.O.), qui se déroule traditionnellement le dernier samedi de Février et qui est la première du calendrier de la FFCT en Rhône Alpes.

Le nombre d’adhérents est en augmentation. C’est une grande satisfaction pour le bureau d’observer que ces choix sont appropriés et rencontre une vraie demande.

N’hésitez pas à venir nous rejoindre, nous aurons plaisir à rouler avec vous la prochaine fois.

Jean Bernard Quinton

Infos !

Dernières minutesFaire du vélo est plus complexe qu’il n’y parait.

On pense qu’il suffit de pédaler alors qu’il faut d’abord penser, à tirer de cette activité tous les bénéfices sans se mettre en danger. Les bénéfices pour peu que l’on suive quelques méthodes et règles simples sont énormes et il serait ridicule de passer à côté, et les dangers sont nombreux, car cette activité qui se dit « touristique » se pratique dans un environnement extérieur pas toujours à l’abri d’accidents, de même que dépasser ses limites n’est pas un bon plan non plus, et peu valoir de sérieux tracas.

Afin de faire le point sur tous ces aspects nous proposons quelques pages didactiques sur tout ce qui, autour du vélo, est nécessaire et suffisant de comprendre, de savoir de manière concise  afin que des bases de la pratique du vélo nul n’en ignore, afin surtout que vous sentiez encore mieux sur votre vélo.

Ces pages peuvent traiter de l’alimentation, des règles de conduite sur route en passant par le matériel et son entretien, le cœur au cœur de tout, des boissons, comment grimper mieux pour ceux qui souhaiteront améliorer leurs performances, des références de documents ou dossiers plus experts.

Bonnes lectures

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